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解剖学でビーチヨガ

解剖学とヨガ哲学

解剖学とヨガ哲学との組み合わせで、体と心を大切しながら動いていきます。

体に悩みのある方にもおすすめです。

例えば、何をしても肩こりが解れない、腰痛がなかなか改善されない、体の伸びなど、左右差の原因がどこにあるのかわからない、関節がポキポキなる原因はなぜ?など

体の悩みや疑問は人それぞれ。同じ症状でも一人一人原因は違ったりもします。

今の状態に合うヨガを行い、ゆったりとほぐしていきましょう。

もちろんご希望があれば理論的にアドバイスもいたします。

ヨガが初めてでも体が硬くても大丈夫です。

解剖学と聞くと難しく感じる人もいるかも知れませんが、知識がなくても大丈夫です。わかりやすく解説します。

体の硬さを気にする方はとても多いですが、それでもヨガを楽しんでいる方は多いです。

それは柔軟性がなくてもヨガはできるという意味ですからお気軽にご参加ください。

解剖学的に理解したいという方には

骨格系、筋肉系、神経系、脳科学的にもどのような効果があるかについて説明を加えながら解剖学的に正しいポーズを作っていきます。

医療従事者の方

医師・歯科医師・看護師・整体師・・・色々な方々におすすめのヨガです。

その他

ビーチヨガ以外にも、室内など、出張ヨガも承っております。

解剖学 ヨガ哲学 ビーチヨガ 沖縄 ヨガインストラクターMiki

​ヨガインストラクターMiki(解剖学・ヨガ哲学)

 

予約可能人数

2名~​​

​(1名様でのお申し込みの場合、下記料金をご確認ください。)

開催期

通年開催

開催時間

ご希望の日時をお知らせください。

開催場所

沖縄県

名護市・本部町・今帰仁村・大宜味村などの北部などのビーチ

※ご希望の地域や宿泊場所をお知らせください。近い開催場所をご案内いたします。

※この他の場所のご希望もご相談ください。

予約締切

前日PM15:00まで

所要時間

レッスン時間60分

服装・持ち物

動きやすい服装

飲み物

タオル

レンタル品

ヨガマットのレンタル料は含まれています。

 

料金

3,000円​(2名以上お申込みの場合、1人当たりの料金)

4,500円(1名でご参加の場合の料金)

お支払い

当日現金にてお支払いください。

キャンセルに関して

開催2日前15時以降 キャンセル料100%

※荒天時に主催者側の判断で中止となった場合のキャンセル料は一切かかりません。

開催中止に関して

雨天による中止の場合は事前にご登録いただいたメールアドレスまたは携帯電話にご連絡させていただきます。

​リノカイ沖縄ヨガ

解剖学でビーチヨガ
予約申し込み

ヨガインストラクターやライセンス取得中の方が参加者におられる場合、専用ページからお問い合わせくださいませ。→ ページへ移動

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​沖縄県名護市・本部町 北部 沖縄ビーチヨガ

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