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History

【主な活動や開催場所】

​2020年  6月~現在 修学旅行 受付開始(ビーチヨガ)

2019年  7月~現在 ホテル ハレクラニ沖縄​(2019年7月26日オープン)

2019年  3月~現在 ホテル ウッドペッカー今帰仁

2018年10月~現在 ホテル THE HIRAMATSU HOTELS & RESORTS 宜野座

2017年12月~2019年9月 ホテル 沖縄スパリゾート エグゼス

2017年  8月~現在 ホテル 美ら海オンザビーチmotobu

2017年  4月~2019年9月 ホテル 沖縄かりゆしビーチリゾート・オーシャンスパ

2017年  4月~現在 ホテル カヌチャリゾート沖縄

2017年  3月~現在 ホテル ザ・リッツ・カールトン沖縄

2016年  8月~現在 LinoKai沖縄ヨガ

2016年  5月 HOT 40 YOGA(東京都)

2016年  5月 Brightness Yoga(東京都)

【メディア・イベントなど】

2019年11月 雑誌「Men's Ex」12月号撮影協力させていただきました。

2019年  5月 沖縄のラジオ「オキラジ」に出演しました。

2019年  2月 ウッドペッカー今帰仁のイベントでヨガ講師

2018年11月 沖縄のラジオ「オキラジ」に出演

2018年10月 白元アース(株)「スタイルメイトヨガ in 沖縄」イベント ヨガ講師

​      開催地 ホテル 沖縄かりゆしビーチリゾート・オーシャンスパ

2018年10月 沖縄のラジオ「オキラジ」に出演

2018年  9月 沖縄のラジオ「オキラジ」に出演

​2018年  9月 ヨガジャーナル日本版WEBに掲載されました。

2018年  8月 HB Humming Birds Webに掲載されました。

2018年  8月 MANABI YOGAに掲載されました。

 

​ヨガインストラクターMik

解剖学的に正しいポーズを作ることはもちろん、骨格系、筋肉系、神経系、脳科学的にもどのような効果があるかについて説明を加えながら、精神面についてはヨガ哲学で、どのような意識でポーズを作ればいいのかを解説します。

通常のヨガはもちろん、医療従事者の方、そして障がいのある方、多くの方にヨガを届けます。2024年現在、手話も勉強中。

ヨガインストラクターMiki(解剖学・ヨガ哲学・医療・ビーチヨガ)沖縄

【ヨガの種類】

・解剖学(骨格系・筋肉系・神経系・脳科学)

・ヨガ哲学

・骨盤調整ヨガ

・​肩こり改善ヨガ

・アンチエイジングヨガ

・シニアヨガ

・マタニティヨガ​

・ヴィンヤサフローヨガ

・陰ヨガ​

・ベイシックヨガ

・ホットヨガ

・室内ヨガ

・ダイエットヨガ

・リストラティブヨガ

・ビーチヨガ

・SUPヨガ(海)

​・SUPヨガ(プール)​

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