Resilience（レジリエンス）
今回の台風は約１週間も影響を受け続けた。
そしてようやくそれが去り、外に出ることができた。
前半に1回、２０時間ほどの停電。戻ってきた台風ではまた1回、２４時間ほどの停電がありました。
初めて沖縄に住んだ時、台風前になるとみんなが「台風の時はね」と必ず対策の仕方を何度も何度も私に言い聞かせてくれたのを今でも覚えています。
そのおかげで、今回もちゃんと過ごせました（笑）
あの頃の方々、ありがとうございます。
おかげで停電時はちょっと不便というくらいで、特に困ったこともなく過ごしました。
食料はと言えば、もともと食べきれないほど冷蔵庫に、そして冷凍保存もパンパンにしているタチなので、問題はなかったのですが
停電になると、その冷凍保存は意味がなく、一気に賞味期限へと進んでいく。
（この時期はいつ台風が来るかわからないので、冷凍保存をしすぎるのはあまり良くないということは分かっていたのですが、ついつい、よりどりみどりにしちゃう。）
このまま腐らせてしまうと、ゴミは捨てに行けないし、家の中の衛生面が大変なことになる。そして、SDG’s！ってことで、とにかく食べることにエネルギーを燃やした台風の時間でした（笑）
もはやゲーム！
とにかく食べる食べる。朝から夜まで毎日食べ続ける。
なんなん？これ・・・
何十年か前に、知り合いの占い師さんに、「あなたは食べることには一生苦労しないわよ」って言われたことがあるんだけど、これもそういうことか？と思ってしまった（笑）
こんな時ですら、食べるものがありすぎて慌てるという・・・恵まれております。感謝感謝。
ただ問題なのは、食べるのは良いが家にこもっていないといけない中で、ぶくぶく太ってしまうのはよろしくない。
そこで、「食のマインドフルネス」が生きた。
自分の体と対話します。これもヨガです。
今の自分には何が必要で、どんなメニューが良さそうか。
一日の食のスケジュールとして、どんな順番で食べることが妥当か。
（これらはいつもやている方法ではありますが）
結果、モリモリ食べるのにボディーはキープを実現
いかがでしょう、写真は台風明けの時。
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食以外にもこの台風を乗り越えるために、考えるべきことはいろいろあったけれど、
Resilience（レジリエンス）は慣れております。
問題なしです。
どんな苦境からも立ち直る強じん性と回復力。
どんな困難もしなやかに乗り越え回復する力。
これがあれば、あらゆる想定と危機管理をした上で、今置かれた境遇を楽しむことができる。
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どんな時もわりとニコニコ過ごしちゃうから、ふざけているんじゃないかと思われがちだけれど
冗談じゃない
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まだまだ乗り越えないといけないことはたくさんあるけど、一旦置いといて
さあ、これから色んな場所へ行き（被害の程度）外の様子が目に飛び込んでくることになるのですが、どきどきします。
みんなが無事で、あらゆるものが平和でありますように。
そして、九州方面の方々、大きな被害が出ませんように。
台風の経路があまりにも凄くて
スクリーンショットしておいた。
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