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誰にも邪魔されることのない平和な時間

いつも思うのですが、来てくれるお客さんは本当に素敵な方ばかり。

そのおかげでこの日も私は素晴らしい時間を過ごしました。

何者にも邪魔されることなく平和に過ごす穏やかな時間は、ふんわりとした夢の中にいるよう。

(早朝でまだ半分寝ていた、というわけではありません。笑)

集合場所で初めてお会いし

ヨガをお届けして

そして終わった後、ほんの少し一緒に過ごす時間

その後、車で次の場所へ出掛けてゆくお客さんを、手を振りながらお見送りして、見えなくなるその瞬間まで

この全てが本当に良い時間だなって、私にとって本当に良い時間だなって、いつも思う。

もう何年も毎日レッスンをしているのに

改めて思う。

間違いない

この道で間違ってはいない。

(この道を選んだ私偉いぞっ笑)

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こちらの写真のお客さんも本当に素敵でした。

来てくれてありがとう。

メンバーの中にヨガは初めて、という方も混じりながらのレッスンでしたので、ヨガの精神とポーズの繋がりはどんなものなのかを軸にお届けしました。

日々レッスンをしていて思うことは、ヨガはポーズが全てだと思っている方が意外と多いということ。

そのため、とにかく全力でポーズをするだけ、なんていうことになってしまっている人もいる。

それでは意味がない。

ヨガはストレッチ体操でも筋トレ運動でもない。

そこに瞑想や精神があるからこそ、初めてヨガになる。

そして、ヨガのポーズは重要ではあるけれど、全く重要ではないという要素も持ち合わせている。

それがどういう意味なのか

未経験や数回の経験では、ヨガを理解するのは難しい。

でも、私のところに来てくれたら、たった一回でもそれが届くよう、何かを掴んで帰ってもらえるようにしている。



この日の方々も、私が投げかけたテーマを意識しながら動けていたように見受けられました。

とても良かったと思う。

ヨガマットというとても小さなスペースは、大きな世界へと広がっている。

ヨガマットの中で動いたその精神は、その後の旅をきっと優雅なものにしてくれたに違いない。

そうであるといいな・・・♡

このヨガの時間を超えて、旅の全てが素敵な思い出となりますように。

一緒に過ごした時間は、私にとりましても素敵な思い出。

来てくれてありがとうございました。

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