沖縄の空浮に乗せて体を動かしていくその姿はキラキラしてた。

どれだけ汚れた環境、過酷な環境だったとしても、自分の内側の清らかさを保ち続けることができる人は美しい蓮の花のよう。神の姿のようです。

ヨガは人生のメタファー

みんなの「やりたい！」の熱量が伝わってくる。

より一層、穏やかに優雅に時が過ぎていくヨガとなりました。

解剖学的に正しいポーズを作ることはもちろん、骨格系、筋肉系、神経系、脳科学的にもどのような効果があるかについて解説。 医療従事者の方、医師・歯科医師・看護師・整体師・・・色々な方々におすすめのヨガです。 出張ヨガも承っております。

平が必ずしも正しいとは限らない。 床と自然の違いを理解し経験することで、人生はまた豊かになる。

解剖学・脳科学的に、より詳しく理解したい方へ。

いつも思うのですが、来てくれるお客さんは本当に素敵な方ばかり。 そのおかげでこの日も私は素晴らしい時間を過ごしました。 何者にも邪魔されることなく平和に過ごす穏やかな時間は、ふんわりとした夢の中にいるよう。

体の使い方